拳法談義

速さと脱力

練習の基本は足捌き。正しい足捌きを身に付ける事により突き打ち蹴りの基本が出来る様になる。拳法は足捌きの上に攻撃の組み立てが出来る。相手を捕らえる速い足捌きが無ければ攻撃は出来ない。速さと力強さの両方が必要。速さを得る秘訣は脱力と全身の力を一瞬に発揮する呼吸。

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